旧メンテナンス掲示板（閲覧専用）

2018年10月5日　本掲示板は閲覧専用とします。

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2V/ＢＩＮＧキャブ40/32用ソフトリターンスプリング/ 青ちゃん 08/12/21(日) 9:35 [添付]
Re:身体の腰上整備の必要性 二本サスおじさん 08/12/25(木) 22:55
Re:身体の腰上整備の必要性 青ちゃん 08/12/26(金) 17:25
Re:身体の腰上整備の必要性
 二本サスおじさん  - 08/12/25(木) 22:55 -
引用なし
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   ▼青ちゃんさん：
>▼ひげ爺さん：
>>▼青ちゃんさん：
>腰を折るようですが・・・・・
>今、腰、背中を痛めてて、腰を折れません（笑）。
私も座布団３枚

>圧迫骨折したところをＭＲＩで検査していただき、骨は固まりつつあり
>ヘルニアの恐れもないといっていただきました。
よかったですね！後は時間とリハビリですね

>こういう故障を経験すると、本当にもう一度バイクに乗るの？
無茶はいけませんが、体を慣らして行けば大丈夫ですよ！

>アドバイスの背筋訓練も２，３ヶ月ごろからやってみたいと思います。
私はこれを↓寝る前２セット、時々は朝もやっていますが
ttp://www.kashouen.or.jp/taisou/kosi.html
一時の激痛から開放されて、真っ直ぐに背筋が延ばせるようになりました。

メンテコーナーだったので少し遠慮していましたが『腰のリペア』投稿です。
Re:身体の腰上整備の必要性
 青ちゃん  - 08/12/26(金) 17:25 -
引用なし
パスワード
   ▼二本サスおじさんさん：
>無茶はいけませんが、体を慣らして行けば大丈夫ですよ！
ありがとうございます。
一度経験すると臆病になりますね（笑）。
>
>>アドバイスの背筋訓練も２，３ヶ月ごろからやってみたいと思います。
>私はこれを↓寝る前２セット、時々は朝もやっていますが
>ttp://www.kashouen.or.jp/taisou/kosi.html

大事に記憶しておきますね。

>一時の激痛から開放されて、真っ直ぐに背筋が延ばせるようになりました。
>
>メンテコーナーだったので少し遠慮していましたが『腰のリペア』投稿です。

腰上整備ですからお許し願いましょう。
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